Nutrizione

È risaputo come il cibo possa modificare il corpo in senso positivo o negativo.

Un’alimentazione sana ed equilibrata contribuisce, in modo rilevante, a mantenere e a migliorare la salute e l’aspetto, mentre un’alimentazione scorretta può provocare molteplici squilibri. Quest'ultima è uno dei maggiori fattori di rischio per numerose malattie.

Conoscere e fare proprie le regole fondamentali del “mangiar sano” è molto importante per una buona qualità della vita.

Inoltre, è fondamentale, durante un percorso di dimagrimento o di crescita muscolare, monitorare i progressi in maniera tale da rendere tangibili i vantaggi ottenuti.

Proprio per questo il nostro Centro si avvale di strumentazioni all’avanguardia per rilevare nel tempo la reale perdita di grasso o di crescita muscolare.

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SERVIZI OFFERTI

La prima visita è composta da:

Un'accurata anamnesi patologica e fisiologica del paziente (malattie, allergie, farmaci assunti, stile di vita e abitudini alimentari) e anamnesi familiare (per individuare eventuali familiarità con alcune patologie).
Un'accurata storia alimentare del paziente, all’aderenza a particolari diete e alle variazioni di peso osservate dal paziente nel corso degli anni.
Un'anamnesi dei gusti alimentari, in modo tale da stilare un piano alimentare personalizzato in base ai gusti e al proprio stile di vita.
Una valutazione antropometrica dello stato nutrizionale, mediante la determinazione dell’altezza, peso, circonferenze corporee, plicometria, impedenziometria, adipometria.

PLICOMETRIA: metodica indiretta che permette di stimare la massa corporea in grassa e magra attraverso il reperimento mediante plicometro del tessuto adiposo sottocutaneo. I punti di ripere considerati saranno le pliche di petto, addome, regione soprailiaca, coscia, polpacci, tricipiti e bicipiti.

BIOMPEDENZIOMETRIA: metodica utilizzata per la determinazione della composizione corporea in massa magra, massa grassa e acqua intra ed
extra cellulare totale.

ADIPOMETRIA: ecografo portatile che permette di misurare lo spessore dei millimetri di grasso in vari segmenti corporei